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" Il Benessere fisico è il primo requisito della felicità "
Joseph Pilates

I tuoi obiettivi sono i nostri traguardi

Cos'è Pilates?

Pilates è una disciplina adatta a tutti, un importante aiuto alla correzione della postura a tutte le età.

Contribuisce a rafforzare e definire la muscolatura, migliora la sintomatologia dolorosa legata ai problemi di lombalgie, cervicalgie e mal di schiena in generale.

Aiuta a migliorare gli schemi motori, ovvero l’organizzazione del movimento sia nella vita quotidiana che nella pratica sportiva.

BENEFICI

posturali e funzionali
osteo-articolari
estetici
metabolici
energetici
psicologici
riabilitativi

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Pilates Studio

Pilates Matwork

Posturale/Antalgica

PLANNING

Scegli l'attività più adatta al tuo benessere e ai tuoi orari

Lo Studio Elite Pilates offre un' ampia tipologia di lezioni
adatta a chiunque voglia praticare questa disciplina.

Accogliamo nuovi Clienti ad ogni livello: se non hai mai praticato Pilates, provieni da altre discipline o da altri Studi, se hai particolari necessità di supporto riabilitativo o se semplicemente vuoi riconquistare la migliore versione di te stesso. Tutte le nostre lezioni si svolgono con l' ausilio di grandi e piccoli attrezzi, hanno una durata di 50 minuti e sono esclusivamente su appuntamento

Il primo incontro è obbligatorio con la valutazione iniziale che ha lo scopo di conoscere
le caratteristiche fisiche del Cliente e le sue specificità. Raccogliamo i dati anamnestici,
ascoltiamo le necessità e gli obiettivi, per delineare
il miglior programma di apprendimento e di allenamento individuale.

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Vieni a conoscere Elite Pilates

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Il mio Studio

Elite Pilates offre un ambiente rilassante e confortevole che si distingue dai centri fitness
ponendo al centro la persona: ogni lezione viene costruita in base alle esigenze personali
e ogni movimento sarà seguito per allineare il programma ai tuoi progressi e ai tuoi obiettivi.

Ci piace pensare che i nostri Allievi siano anche amici che allenano insieme a noi
il corpo e la mente, in un ambiente che lascia a tutti la possibilità di affinare la tecnica
in base alle capacità personali.

Scegli di dedicare del tempo al tuo benessere dimenticando stress e tensioni,
alla fine della lezione ti sentirai rigenerato.
I tuoi obiettivi sono i nostri traguardi